'The Real' co-host Jeannie Mai is gelukkig 17 pond aangekomen in 2018. De gewichtstoename komt ook een paar maanden na het splitsen met haar man van 10 jaar.



Jeannie, 39, deelde deze week een zij aan zij van zichzelf in dezelfde jurk op Instagram om haar gewichtstoename te laten zien.

Bekijk dit bericht op Instagram

Aan de linkerkant is de eerste keer dat ik deze jurk probeerde, met een gewicht dat ik al 12 jaar heb bewaard, 103 lbs. 103 blijven kwam voort uit mijn zelfbeheersing om 'mollig' tienergewicht te verliezen en een stressvol idee dat mijn lichaam er zo 'dun' uitziet. Nu ik bijna 40 ben, realiseer ik me dat ik mentaal en emotioneel zoveel shit heb meegemaakt, waarom zou mijn lichaam in godsnaam ook moeten lijden (van mijn overheersende manieren)? Dus 3 maanden geleden begon ik aan een nieuw eetplan en trainingsprogramma en kwam ik 17 lbs aan. Ik heb geen gewichtsdoel ... gewoon een belofte om fysiek even sterk te zijn als mentaal onverwoestbaar Tot nu toe ben ik 3 maanden aan het eten van meer, (schone eiwitten en ja zeggen tegen koolhydraten !!), zware gewichten heffen ( beste therapie ooit !!) en echt van Mij te houden. Ik weet niet zeker waar ik heen ga, maar ik weet dat ik er op de beste manier uit zal zien die ik ooit heb gekeken omdat ik quality time aan MIJ besteed. Hier is de eerste mei #transformationTuesday. Welke tips wil je dat ik deel tijdens mijn reis? Want ik leer nu zeker dat een figuur met rondingen interessante hoeken biedt #summerbodyhereIcome #leanmuscle #StrongisthenewSexy





Een bericht gedeeld door Jeannie Mai (@thejeanniemai) op ​​1 mei 2018 om 10:16 uur PDT

'Aan de linkerkant is de eerste keer dat ik deze jurk probeerde, met een gewicht dat ik al 12 jaar heb bewaard, 103 lbs. 103 blijven kwam voort uit mijn zelfbeheersing om 'mollig' tienergewicht te verliezen en een stressvol idee dat mijn lichaam er zo 'dun' uitziet '', schreef ze bij de afbeelding.



De presentator van de talkshow zei dat als ze haar veertiger nadert, ze heeft besloten dat haar lichaam niet langer 'moet lijden' vanwege haar 'overheersende manieren'.

'Dus 3 maanden geleden ben ik begonnen met een nieuw eetplan en trainingsprogramma en ben ik 17 pond aangekomen. Ik heb geen gewichtsdoel ... gewoon een belofte om fysiek even sterk te zijn als mentaal onverwoestbaar ', zei ze op Instagram. 'Tot nu toe ben ik 3 maanden meer aan het eten (proteïne zuiveren en ja zeggen tegen koolhydraten !!), zware gewichten heffen (de beste therapie ooit !!) en echt van mij houden.'

Craig 'CraSH' Hattori / imageSPACE / SilverHub / REX / Shutterstock

De toekomst van haar lichaam is niet duidelijk, en op die manier vindt ze het leuk.

'Ik weet niet zeker waar ik heen ga, maar ik weet dat ik er op de beste manier uit zal zien die ik ooit heb gezien, omdat ik quality time aan MIJ besteed', schreef ze, eraan toevoegend dat ze heeft geleerd dat 'een figuur met rondingen interessante hoeken biedt'.

Bekijk dit bericht op Instagram

Stop niet als het pijn doet - stop als je klaar bent zoon ‍️ Genoeg vaca… nieuwe training en voedselplan om je voor te bereiden op de zomer in mei. Hier kom ik! #metime zie verhaal

Een bericht gedeeld door Jeannie Mai (@thejeanniemai) op ​​27 maart 2018 om 12:54 uur PDT

Afgelopen oktober kondigde Jeannie aan dat haar ex, Freddy Harteis, na een huwelijk van tien jaar ging scheiden. Slechts zes maanden na hun splitsing, onthulde haar ex dat hij een dochtertje krijgt met zijn nieuwe vriendin.