Herinner je je Ethan Suplee, de zwaar bezette acteur uit 'American History X' en 'Remember The Titans'? Een snelle blik op hem nu en je zult zien dat hij de helft is van de man die hij was ... en hij is opgevijzeld!



Op / Shutterstock

In de loop van de jaren heeft de 43-jarige acteur zijn gewichtsverlies en fitness gedocumenteerd op Instagram, en nieuwe foto's van hem begonnen weer de ronde te doen, om zijn volgers te herinneren aan zijn transformatie.

Bekijk dit bericht op Instagram

Dit is misschien wel mijn favoriete moment van het jaar in de sportschool, want het is leeg. Doel voor 2020: alle buikspieren. Wat is van jou?





Een bericht gedeeld door Ethan Suplee (@ethansuplee) op 1 januari 2020 om 9:24 uur PST

'TIL Ethan Suplee is nu GESCHEURD', zei een Reddit-thread, die het verbijsterende verschil opmerkte tussen de vroege jaren 2000-versie van de acteur en de huidige versie.



'Ik ben hier helemaal door gevloerd !!!', zei een persoon over een nieuwe foto die vrijdag werd gepost door de 'My Name Is Earl'-ster.

Bekijk dit bericht op Instagram

Tussen sets ama? Nu allemaal klaar, bedankt voor het bedrijf!

Een bericht gedeeld door Ethan Suplee (@ethansuplee) op 10 januari 2020 om 8:56 uur PST

Volgens berichten is Ethan meer dan 200 pond afgevallen. Zijn nieuwe look kostte hem bijna een rol in de tv-serie 'Chance'.

'Aanvankelijk wilden de castingdirecteuren niet dat ik binnenkwam omdat ik veel was afgevallen', vertelde hij aan Entertainment Weekly. 'Blijkbaar hadden ze me een aantal keren voorgesteld, maar de castingdirecteuren zeiden:' Nee, hij is te dun nu. ''

Bekijk dit bericht op Instagram

#Repost @staythecourse_ ・ ・ ・ Homie die daar wordt opgevijzeld als fuck. @ethansuplee die onze spullen rockt in de sportschool. #staythecourse

Een bericht gedeeld door Ethan Suplee (@ethansuplee) op 14 november 2019 om 15:26 uur PST

Snel voegde hij gewicht toe.

'Ik had een hoop gewicht terug gewonnen omdat ik eigenlijk niet zo dun was als ik was,' zei hij. 'Dus we hebben ze ervan overtuigd dat ik weer zwaarder was, en ik ging naar binnen, en dat was dat. Ik was zwaar genoeg. '

Bekijk dit bericht op Instagram

Als het veranderen van de ene willekeurige datum naar de andere is wat nodig is om doelen te stellen en ze na te streven, steun ik je. Als de vakantie een pad heeft ontspoord waarop u zich bevond en u kijkt ernaar uit om weer op dat pad te komen, dan steun ik u. Er is geen betere tijd dan nu om een ​​paar persoonlijke doelen te stellen en die dingen aan te vallen die de weg versperren. Vandaag is en zal altijd beter zijn dan morgen. Oprecht,

Een bericht gedeeld door Ethan Suplee (@ethansuplee) op 31 december 2019 om 10:28 uur PST

Bij het beschrijven van hoe hij zijn lichaam transformeerde, zei Ethan dat het voornamelijk kwam van fietsen, meedoen aan races en het volgen van zijn dieet.

'Na' My Name is Earl 'begon ik obsessief te fietsen. Ik werd op een gegeven moment eigenlijk behoorlijk mager - ik had negen procent lichaamsvet. Maar ik reed ook zes tot acht uur per dag, zes dagen op de fiets. Na twee jaar zei mijn vrouw: 'Hé, idioot, je kunt niet met pensioen gaan en fietsen. Je moet een baan gaan zoeken '', zei hij. 'Dus toen [toen ik op zoek ging naar werk], ontdekte ik dat mensen dachten:' Wie ben jij? We kennen je niet. Je bent deze nieuwe persoon. ' Dus een paar jaar geleden nam ik de beslissing: ik ga mezelf niet doden om mager te zijn als niemand me als een magere persoon kent, en ik denk dat het invloed heeft op het soort banen dat ik krijg. En dus ontspande ik me gewoon op mijn dieet. '